Tag: योग के प्रभाव

पीठ दर्द और इंसोमनिया के उपचार में दवाओं की अपेक्षा योगाभ्यास अधिक कारगर

पीठ दर्द और इंसोमनिया के उपचार में दवाओं की अपेक्षा योगाभ्यास अधिक कारगर

वाशिंगटन (ईएमएस)। बढ़ती उम्र के साथ शारीरिक व्याधिया मनुष्य को परेशान करने लगती हैं। इन्हीं में से एक है पीठ दर्द यानि बैक पेन। इस असहनीय पीड़ा से मुक्ति के ...